一人暮らし災害用の備蓄は大丈夫？最低限本当に必要なもの８選！

一人暮らしをはじめたけれど、地震とか台風とかくると、ちょっと怖い・・・

なにも準備してないけど、やっぱり何かしておいた方がいいのかな・・

いざという時、困るよね。

でも何から準備したらいいのかな？
あんまり面倒なことはしたくないな・・・

もし、地震や台風で今日から一週間、電気・ガス・水道が止まってしまったら・・・

あなたは、「もしも」の備えできてますか？

「もしも」の備えは、下記３パターンに分類されます。

０次の備え(外出時に持ち歩く防災ポーチ)
１次の備え(避難するための非常用持ち出し袋、防災リュック)
２次の備え(自宅で生活するための備蓄)

ここでは２次の備えとして、何から準備したらよいのかわからない方に必要最低限な防災グッズのみリスト化してみました！

ちょっとした心がけでできる防災対策はじめてみませんか？

こんな人の役にたちます

はじめて防災対策をしてみようと思われた方
防災グッズとしてなにを揃えたらいいのかわからない方
必要最低限な防災グッズのみを知りたい方

一人暮らし災害用の備蓄は大丈夫？最低限必要なもの８選！
一人暮らし災害用の備蓄は大丈夫？最低限必要なもの８選！まとめ

一人暮らし災害用の備蓄は大丈夫？最低限必要なもの８選！

取り敢えずこれだけは準備しておこう！！！

一人暮らしの防災備蓄品最低限必要なもの

飲料水
食料
非常用簡易トイレ
懐中電灯・ランタン・ローソクなどの灯
モバイルバッテリー・充電器
ラジオ
乾電池
小銭・現金

ここでご紹介するのはあくまでも【最低限】用意して欲しい備蓄品です。

被害が長期化した場合や、避難所に持ち出すものとしては正直足りないです。

ですが、最低限これだけは準備しておいてほしいものです。

さっそく詳しく確認していきましょう！

備えておきたい防災備蓄品最低限必要なもの① 飲料水

普段からペットボトルの水は余分に備蓄するのがおすすめです。

少なくとも、２～３日分の飲み水の確保はしておきたいところです。

食料・飲料・生活必需品などの備蓄の例(人数分用意しましょう）
・飲料水　3日分（1人1日3リットルが目安）
・非常食　3日分の食料として、ご飯（アルファ米など）、ビスケット、板チョコ、乾パンなど
・トイレットペーパー、ティッシュペーパー・マッチ、ろうそく・カセットコンロ　など

※ 大規模災害発生時には、「1週間分」の備蓄が望ましいとされています。
※ 飲料水とは別に、トイレを流したりするための生活用水も必要です。日頃から、水道水を入れたポリタンクを用意する、お風呂の水をいつも張っておく、などの備えをしておきましょう。
出典：首相官邸　災害に対するご家庭での備え～これだけは準備しておこう！～

さらに、持ち運び用に500mlのペットボトルもあると安心です。